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拌花菜的做法及营养价值

拌花菜的做法

拌花菜的材料:

花生,土豆,黄瓜,青椒,腐竹,白醋,糖,鸡精,盐,辣椒粉
 

拌花菜的做法:


花生煮熟放凉(煮时里面可放八角之类)
腐竹用热水泡发后,切断备用
土豆切丝后洗净,倒入锅中开水烫一下,时间不要过长
黄瓜一定要拍碎切
青椒切丝备用
以上都备好后就都倒入大盆加入白醋糖鸡精盐辣椒粉适量搅拌,哈,然后就完成了.喜欢的朋友也试试看吧
 

拌花菜的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/102595/

更新于:2015-07-05 14:48:39

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