金桔芦荟小黄瓜汁的做法及营养价值
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功能：瘦身减肥新鲜小黄瓜中有抑制糖类物质转化为脂肪的丙醇二酸，能减少脂肪产生。金桔，别名金柑、金枣可以止咳、化痰、帮助消化。这杯蔬果汁适合经常感到喉咙不舒服的人，是杯清凉退火的饮品。
金桔芦荟小黄瓜汁的材料:
金桔5～8颗，冰水120㏄，芦荟5根，小黄瓜1条，冰块6～8块，蜂蜜适量
金桔芦荟小黄瓜汁的做法:
1.小黄瓜、芦荟洗净后切细丁；金桔洗净后对切，挤汁。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
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更新于：2015-06-05 14:58:02