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雪花蒸板栗的做法及营养价值

雪花蒸板栗的做法

雪花蒸板栗的材料:

素腰花200克,板栗150克,油菜2棵,红椒丝、葱丝各少许。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,水淀粉适量,清汤适量。
 

雪花蒸板栗的做法:

1、将素腰花与板栗焯水,放入盘中,加少许精盐、味精调味,油菜点缀,上面放葱丝与红椒丝,放入蒸锅蒸6分钟取出。
2、锅入清汤,放入精盐、味精,烧开用水淀粉勾薄芡,淋在蒸好的素腰花与板栗上即成。
材料替换
用素鲍鱼替换素腰花,称素鲍蒸板粟,加入莲子,称为雪花蒸莲栗。
口味变化
调味料中加入冰糖蜂蜜、草莓酱,则称雪花莓酱冰糖板栗。

雪花蒸板栗的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/101885/

更新于:2015-06-02 14:57:57

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