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木瓜椰奶燕窝西米露的做法及营养价值

木瓜椰奶燕窝西米露的做法

由木瓜炖燕窝想到的,夏天作为冰品吃也很不错。

木瓜椰奶燕窝西米露的材料:

木瓜1个,椰奶1袋,燕窝适量,西米适量,奶锅1个,取球器1个,盘子1个
 

木瓜椰奶燕窝西米露的做法:


先将燕窝泡水去毛,然后放入炖盅隔水炖30-50分钟;
西米露加入沸水中煮至半透明,关火闷半小时。捞出用凉水冲一下,再捞出;
西米露中放入冰冰的椰奶,再放两勺燕窝,搅拌。
木瓜中间剖开去籽,一边用取球器取成球状,放入另一边木瓜中间。将步骤3倒入一半的木瓜中。
 

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西米要够Q就是要闷那半小时后用凉水冲。
燕窝要时时看火,不能硬也不能软,适当可添点水;
木瓜要挑够熟的,才甜。
 

木瓜椰奶燕窝西米露的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/101863/

更新于:2015-05-31 13:14:23

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