海带炖鸡的做法及营养价值
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海带炖鸡的材料:
整鸡1只，干海带2片，生姜适量
海带炖鸡的做法:
1.把鸡肉切成大块，海带洗净泡发，也撕成大块的形状；
2.生姜稍稍拍散了，所有材料一齐扔到大汤锅中，大火烧开，小火炖煮四，五个钟点以上，便可以。
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更新于：2015-05-26 11:10:04