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腌花瓜的做法及营养价值

腌花瓜的做法

腌渍时间:1星期

腌花瓜的材料:

黄瓜600公克,盐60公克,水200㏄,辣椒酱1小匙,二砂糖3大匙,酱油100㏄
 

腌花瓜的做法:

1.把小黄瓜洗净放入调理盆中,加盐拌匀,腌约1小时。
2.待作法1处理好后再以手搓揉小黄瓜至软化,以重物压2天。
3.取一锅,加入水、所有调味料煮匀,放凉备用。
4.取一玻璃罐,将作法2的小黄瓜放入瓶中再倒入作法3的酱汁腌约1星期即可。
 

腌花瓜的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/101673/

更新于:2015-05-22 11:41:07

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