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煎辣椒拌香菜豆干的做法及营养价值

煎辣椒拌香菜豆干的做法

煎辣椒拌香菜豆干的材料:

菜油1汤匙,青辣椒3条,约50克,去籽,切成细丝,豆腐干丝300克,鲜汤300毫升,香菜4株,洗净,切碎,酱油2茶匙,芝麻油1/2茶匙,盐少许,味精少许
 

煎辣椒拌香菜豆干的做法:

1.将豆腐干丝用鲜汤煮10分钟,捞出,沥干,放入大盘里。汤弃掉。
2.将菜油放入炒锅内,在中火上预热。油热至五成,下青辣椒丝,煎2-3分钟,连油铲出,放入大盘里。
3.将香菜,酱油,芝麻油放入大盘里,与青辣椒丝,豆腐干丝一起拌匀,加盐和味精调味即好。
 

煎辣椒拌香菜豆干的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/101594/

更新于:2015-05-18 12:19:25

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