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日式鲑鱼炒饭的做法及营养价值

日式鲑鱼炒饭的做法

日式鲑鱼炒饭的材料:

鲑鱼3两,葱花1两,蛋1个,白饭6两,太白粉1/2小匙,盐适量,日式味醂1/3小匙,鲜鸡晶适量
 

日式鲑鱼炒饭的做法:

1. 将鲑鱼洗净并切丁,再加入适量的调味料A一起拌匀;蛋打散成蛋液备用。
2. 热油锅,将作法1的鲑鱼丁以大火快炒过油后,随即可以捞起沥干备用。
3. 热油锅,白饭下锅炒至米粒呈松散状,加入蛋液拌炒至半熟时,加入作法2的鲑鱼丁、葱花及调味料B拌炒均匀入味即可盛起食用。
 

日式鲑鱼炒饭的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/101591/

更新于:2015-05-18 12:19:43

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