杞枣山药排骨汤的做法及营养价值
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杞枣山药排骨汤的材料:
肉排，山药，大红枣，枸杞，葱姜，料酒，盐，鸡精，木耳
杞枣山药排骨汤的做法:
1.肉排剁成小块，放入锅中，加水、料酒、葱姜、煮沸30分钟去血水。2.换一锅水，重新放入排骨，加料酒、姜，炖煮40分钟。
3.山药去皮洗净切片，木耳泡发，放入锅内，撒一把枸杞，加盐，鸡精调味，煮至肉排完全酥软。
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更新于：2015-05-18 12:20:18