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番茄香草烩通心粉的做法及营养价值

番茄香草烩通心粉的做法

番茄香草烩通心粉的材料:

通心粉200-300克,番茄4个,罗勒,牛肉(已腌好)300克,香菜1把,橄榄油,油,黑胡椒粉
 

番茄香草烩通心粉的做法:

1.通心粉用水泡至软身,番茄切好、香草切碎、蒜切粒、牛肉剁碎。
2.蒜爆香油锅,下番茄和牛肉爆炒片刻后加通心粉一起翻炒均匀后加水或鸡汤(浸过表面)大火煮开后改小火慢慢焖煮入味。
3.快收汁后加适量的盐,黑胡椒粉,罗勒调味翻炒均匀后熄火。
4.上锅前洒香草翻炒均匀后装盘,再撒少许罗勒即可。
 

番茄香草烩通心粉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/101365/

更新于:2015-05-08 12:49:43

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