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黄瓜盅的做法及营养价值

黄瓜盅的做法

若无蒸笼可用的人,可以电锅替代,味道一样很好唷!

黄瓜盅的材料:

青葱约5g,生约5g,红萝卜约5g,瘦绞肉20g,大黄瓜85g,白胡椒粉少许,太白粉1/3小匙,盐少许,酱油少许,高汤1大匙
 

黄瓜盅的做法:

1.将青葱、生姜分别洗净,切末;红萝卜洗净去皮切末备用。
2.将绞肉剁成泥状后,加入作法1的青葱、生姜、红萝卜及所有调味料一起拌匀后,腌渍约20分钟至入味,即为馅料。
3.大黄瓜洗净,去皮,切取一段约4~5公分高的圆柱,再利用小汤匙将籽挖掉。
4.于作法3的黄瓜内缘抹上少许太白粉,再将作法2的馅料镶入黄瓜中间的洞里,放于盘中,连盘一起置入蒸笼中蒸约25分钟即可。
 

黄瓜盅的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/101317/

更新于:2015-05-05 11:00:49

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