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炸烹肥肠的做法及营养价值

炸烹肥肠的做法

外酥脆,内软嫩,咸鲜香。

炸烹肥肠的材料:

主料:猪大肠200克,
调料:豌豆淀粉20克,大葱5克,5克,白皮大蒜5克,醋5克,白砂糖10克,酱油10克,味精1克,花椒5克,植物油50克,盐3克
 

炸烹肥肠的做法:

1.肥肠洗净煮熟后切成1厘米长的斜刀片,用湿淀粉抓匀。
2.用酱油、醋、白糖、精盐、味精、浸泡花椒的水兑成味汁。
3.勺内放油烧至六七成热,把肥肠逐片下油,炸至呈金黄色倒出。
4.勺内放底油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,倒入肥肠片,烹上味汁,颠个儿出勺即成。

炸烹肥肠的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/100939/

更新于:2015-04-11 10:39:54

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