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荤素搭配的美味无油香菇红烧肉的做法及营养价值

荤素搭配的美味无油香菇红烧肉的做法

荤素搭配的美味无油香菇红烧肉的材料:

五花肉500g
 

荤素搭配的美味无油香菇红烧肉的做法:

1.1)带皮五花肉洗净,擦干,切成块,香茹去根一分为四。 2)炖肉包一个,葱三段,蒜三瓣、三片。 3)锅五成热,下入全部的五花肉煸炒出油后加葱、蒜、姜,炒出香味后调入生抽或者老抽,同进可加入两粒冰糖翻炒味道更好。加入开水,没过肉,加入炖肉包,大火烧开后炖20分钟,之后加入香茹,等收干汤汁后调入适当的盐即可出锅。
 

荤素搭配的美味无油香菇红烧肉的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/100886/

更新于:2015-04-04 11:52:33

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