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茄汁明虾的做法及营养价值

茄汁明虾的做法

茄汁明虾的材料:

明虾半斤,青豆两勺,笋丝少许,生,葱,糖番茄酱,生粉盐、味精适量。
 

茄汁明虾的做法:

1、大明虾剪去头须及长脚洗净沥干,笋、青豆洗净备用。
2、烧红锅,下油,爆香姜及葱,放入明虾两面煎至金黄五层熟,加入料酒,盐,少许清水加盖焖三分钟加番茄酱烧至汁浓,即可上盘
3、烧红锅下油,笋丝及青豆翻炒加盐,味精,湿生粉勾芡待滚后淋在明虾边,便可食用。
 

茄汁明虾的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/100825/

更新于:2015-03-29 11:08:39

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