台塑牛排的做法及营养价值
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台塑牛排的材料:
牛仔排骨，糖，红酒，葡萄黑醋，酱油，水，黑椒少许
台塑牛排的做法:
1.将牛仔骨川烫下，捞起备用。
2.调料放入锅中，放入牛仔骨，煮滚后用中火煮四十分钟后关火，让其泡在锅中。（一个钟头以上吧！）
3.食用前放入烤箱，约烤15分。表面焦香冒汗即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：:
锅内汤汁可留下当牛排酱用，依个人喜好酌沾！或者用来拌煮熟的通心粉也很好吃！
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更新于：2015-03-27 10:13:54