功效:橄榄:清肺，利咽，生津，解毒 。雪梨:有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效。蜜枣:养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏猪肉:滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。味道清甜，非常滋润，大家尝尝吧
青橄榄雪梨猪肉汤的材料:
橄榄，梨，蜜枣，瘦猪肉，清水
青橄榄雪梨猪肉汤的做法:
1.肉切块,梨用盐水浸泡后切块,橄榄洗干净后用刀划几下。
2.肉、橄榄、蜜枣加四倍的水用慢火熬2个小时，加梨再熬二十分钟加盐调味即可。
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更新于：2015-03-20 11:39:44