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盐焗螃蟹的做法及营养价值

盐焗螃蟹的做法

盐焗螃蟹的材料:

肉蟹一只,盐1.5公斤
 

盐焗螃蟹的做法:

1. 在干锅上把盐用大火炒热。
2. 把蟹放上后,再用盐覆盖焖煮3分钟。
3. 反面把盐再覆盖上,闷煮3分钟。
4. 再把蟹翻过来,覆盖上盐闷煮4分钟即可。

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特点:盐焗后的蟹因为盐的关系蟹肉变得香甜味鲜。
烹饪心得:蟹最好在煮之前先杀,以免焗时掉脚。
 

盐焗螃蟹的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/100686/

更新于:2015-03-18 11:15:32

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