百果煲猪肚的做法及营养价值
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百果煲猪肚的材料:
用料猪肚1具，瘦肉粒50克，白果、胡椒粉、盐各适量。
百果煲猪肚的做法:
1、猪肚去掉油脂，切块，入沸水锅中焯水，捞出沥水。
2、白果去皮核，入锅中煮熟。
3、将猪肚、瘦肉粒、白果放入汤煲中，注入适量清水，撒少许胡椒粉，大火烧开，煮20分钟，转小火煲2小时，加盐调味即可。
功效
健胃消食，补虚损，健脾胃。
《百果煲猪肚的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/100657/
更新于：2015-03-15 10:51:13