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水煮血旺的做法及营养价值

水煮血旺的做法

水煮血旺的材料:

猪血·300克  油菜·50克  芹菜·50克  香葱·2棵  生·1块  大蒜·5瓣  花椒·适量  干辣椒·15个  食用油·30克  豆瓣酱·1大匙  精盐·1小匙  味精·0.5小匙
 

水煮血旺的做法:

1.将油菜洗净后备用;猪血切成厚片;葱、芹菜洗净切成段;姜、蒜洗净切末;
2.锅烧热后,将花椒、干辣椒入锅炒香后剁成细末;
3.锅内放油烧热后,加入大半匙豆瓣酱、姜末、蒜末爆香,再放入油菜炒至断生,起锅装入汤碗;
4.锅中留底油,再加大半匙豆瓣酱炒香,加入少许清汤,放入猪血煮透,调入盐、味精,再盛入装有油菜的碗中,撒上辣椒末、花椒末,烧热油淋于其上即可。
注意
麻辣诱人,鲜嫩味美。烧热油淋菜时,油温一定要高。

水煮血旺的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/100383/

更新于:2015-03-03 12:33:31

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