菠萝炒牛肉的做法及营养价值
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菠萝炒牛肉的材料:
牛肉100克，新鲜菠萝半个，盐，糖，鸡精适量。
菠萝炒牛肉的做法:
1、牛肉用淀粉、花生油盐腌5分钟；
2、新鲜菠萝切成小方块备用；
3、热锅里放油，油温后下大蒜炒香放入腌制好的牛肉翻炒片刻；（牛肉炒太久肉会老的哦！）
4、下切好的菠萝放入糖跟盐盖上锅盖待糖入味；
5、淋上用鸡精调好的水淀粉收下汁即可出锅。
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更新于：2015-02-14 14:49:14