含锌量高的10种水果
更新于:2023-12-18 11:31:07
含锌量最高的10种水果
水果中含锌量较高的有橘子、柠檬、柿子、桃、香蕉、杏、草莓、黑枣、酸枣、梨、鲜枣、苹果,其中苹果是含锌量最高的,相比水果肉类食物中含锌量较高,在100克的肉类食物中可以提取3~5毫升的锌元素。
《含锌量高的10种水果》阅读地址:http://haoshilao.com/2023/1218/1351135.htm
更新于:2023-12-18 11:31:07
水果中含锌量较高的有橘子、柠檬、柿子、桃、香蕉、杏、草莓、黑枣、酸枣、梨、鲜枣、苹果,其中苹果是含锌量最高的,相比水果肉类食物中含锌量较高,在100克的肉类食物中可以提取3~5毫升的锌元素。
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