柚子的热量多少

更新于：2023-08-29 12:20:41

柚子的热量是每100克含有热量41千卡。

柚子是属于热量比较低的水果，在减肥期间也可以吃，不会对减肥的效果造成影响，也不会导致身体长胖。且营养价值比较丰富，含有较多的蛋白质、维生素B族以及多种微量元素，吃了以后可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。