麦冬茶可以长期喝吗
更新于：2023-07-11 14:13:48
不建议长期喝
麦冬是一味养胃生津的中药，含有氨基酸、皂苷、多糖、维生素等有效成分，能够为人体补充营养物质，还能起到增强免疫力、改善睡眠、缓解疲劳的作用。
但麦冬性寒，长期食用可能会出现脾胃虚寒的症状，建议一周饮用麦冬茶2~3次即可。
《麦冬茶可以长期喝吗》阅读地址：http://haoshilao.com/2023/0711/1234990.htm
更新于：2023-07-11 14:13:48
不建议长期喝
麦冬是一味养胃生津的中药，含有氨基酸、皂苷、多糖、维生素等有效成分，能够为人体补充营养物质，还能起到增强免疫力、改善睡眠、缓解疲劳的作用。
但麦冬性寒，长期食用可能会出现脾胃虚寒的症状，建议一周饮用麦冬茶2~3次即可。
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