藜蒿怎么吃

更新于：2023-07-11 14:13:11

藜蒿又称芦蒿、水蒿等，是草滩边常见的一种野菜，营养丰富，含有大量的维生素、膳食纤维及矿物质，味道清香，肉质脆嫩，可以用来炒食，也可以凉拌，其中藜蒿炒腊肉尤为著名，是一道营养美味的佳肴，深受大家喜爱。

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