艾草熏房间后马上睡觉吗

更新于：2023-06-07 12:12:37

不能马上睡觉，需要先通风一段时间，大约25-30分钟。

因为艾条燃烧的过程中会产生大量的挥发油、烟雾颗粒等，非常容易引起人的皮肤黏膜出现变化甚至过敏，使人的中枢神经兴奋，如果没有通风就进去睡觉，不仅会睡不好，而且对健康也是不利的。