怎么通过食物发方式提高雄性激素水平

更新于：2023-04-27 11:58:08

病情分析：
您好，多吃壮阳食物，有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能提高雄性激素。
指导意见：
还可以多吃牡蛎、肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，增加雄性激素。