柚子的热量高吗 减肥可以吃吗
更新于：2023-03-29 11:41:36
不高。
一百克可食用部分的柚子中含有42大卡的热量，适量的食用柚子通常是不会导致肥胖的。柚子是日常生活中比较常见的水果，含有的膳食纤维也能够增强饱腹感，可以让我们减少其他食物的摄入量。营养价值也是比较丰富的，有蛋白质、维生素以及多种微量元素。
《柚子的热量高吗 减肥可以吃吗》阅读地址：http://haoshilao.com/2023/0329/1125309.htm
更新于：2023-03-29 11:41:36
不高。
一百克可食用部分的柚子中含有42大卡的热量，适量的食用柚子通常是不会导致肥胖的。柚子是日常生活中比较常见的水果，含有的膳食纤维也能够增强饱腹感，可以让我们减少其他食物的摄入量。营养价值也是比较丰富的，有蛋白质、维生素以及多种微量元素。
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