香蕉可不可以和柿子一起吃

更新于：2023-03-08 16:44:13

香蕉不建议和柿子一起吃。

柿子中所含的鞣酸和香蕉中所含的鞣酸会发生化学反应，很容易会引起胃结石，而且香蕉和柿子两者都是寒性的水果，一起吃可能会对胃肠道造成很大的刺激，两者一起吃很容易会引起不良的反应，导致出现恶心、腹泻等症状的产生，香蕉中含有丰富膳食纤维、糖分、微量元素，而柿子的营养含量也比较丰富，所以建议两者可以分开食用。