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更新于:2023-03-08 12:39:51
食材
主要食材:南瓜子20g。
其他食材:熟黄豆45g;水1200ml。
做法步骤
1.将黄豆用水浸泡至涨发。
2.黄豆倒入豆浆机、加入南瓜子、清水搅拌成奖倒出即可饮用。
功效
降血糖、防癌、防治退化性膝关节炎。
《南瓜子黄豆豆浆》阅读地址:http://haoshilao.com/2023/0308/1103017.htm