什么食物吃了可以回奶

1.蔬菜类：洋葱、豆芽、韭黄、韭菜、马齿苋、香椿等。

2.五谷类：麦芽、大麦茶、麦乳精、麦芽糖等。

3.水果类：山楂、芭乐、香蕉、石榴、柿子、沙棘等。

4.调料类：味精、花椒、茴香等。

5.中药类：马齿苋、蒲公英、山栀子、花椒、银杏等。

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