2023春节数九第几天

2023年春节是四九天的第五天，2023年春节公历时间1月22日，星期日，农历正月初一，而2023年四九天时间段是：2023年1月18日-2023年1月26日。

2023年春节放假时间

1月21日至27日放假调休，共7天。1月28日（星期六）、1月29日（星期日）上班。

春节养生方法

1.过年期间由于饮食丰富，都是大鱼大肉，要注意不能进食过多油腻食物，适当补充蔬菜水果，这样才能均衡营养。

2.冬季严寒，需注意保暖，特别是出门拜年时，遇到刮风下雪的天气，要戴上围巾帽子等。晚上睡觉的时候关好门窗，不能过度吹风，否则容易着凉感冒。

3.春节休假期间是忙着见朋友，亲戚聚会的好时候，但是不可过度熬夜，注意规律的睡眠习惯，以免第二天精神不济。

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