暑假顶岗实习计划

1.暑假顶岗实习计划

一、前言：

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　　毕业的前奏，抉择的开始，

　　记得，

　　那年夏天，我们因梦相遇，一起走向属于我们的星光，

　　尔后，

　　一些时光，一些迷惘，

　　仓促而彷徨的过往，停停走走的回望，

　　而今，

　　我们携手，为理想前行，为梦而战，

　　期冀，明天，

　　希翼美好。

　　二、自我岗位定位分析

　　1.自己优势盘点：做事认真仔细、锲而不舍、为人踏实、待人诚恳、热爱思考、有很强的学习能力。个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。

　　2.自己缺点盘点：平日里总有些倦怠，没有最 大化的利用自己的时间，自尊心比较强，不习惯请教别人，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执,自尊心比较强，不习惯请教别人。

　　综上分析岗位定位：适合行政类、管理类、服务类工作。

　　三、环境因素分析

　　1.社会环境因素：(a.社会越来越发展，为我提供很多机会，我能够利用自己所学的专业做自己喜欢的工作，而且多元化的社会能够给我们更大的发展空间。但是，就业压力比较大，对知识掌握的要求高，优胜劣汰激烈。(b.家乡正在大力发展旅游业，工作条件比较优越，而且和自己专业比较对口。

　　2.自身环境因素：(a.个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，擅于交际，能够笑着面对一切。思维动作敏捷，心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。但是，自尊心比较强，不习惯请教别人，不喜欢就是不喜欢，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执。(b.父母亲朋对自己给予十分的支持，有着坚强内部后盾。

　　四、工作(实习)目标确定

　　(一)阶段目标：

　　大学毕业后(包括实习阶段)：尽快找一份适合自己的(实习)工作，在工作中开始的积累工作经验，发展和展示自己的技能和专长，为提升或横向职业成长打下基础。

　　(二)短期目标：

　　实习完成后必须达到的：

　　1.确定什么工作真正适合自己的工作;

　　2.适应企业工作环境;

　　3.成为企业的正式职工;

　　4.得到上司和公司同仁的肯定，在企业中找到自己的位置.

　　(三)长远目标

　　1.通过实习熟悉掌握企业文化及公司相关制度;熟悉掌握公司审核制度、入职管理流程，了解企业薪酬管理，绩效考核流程。

　　2.通过实习阶段的磨练学习成为企业需要的人才留在企业，发展前景光明，开始人生的职业生涯。

　　五、工作(实习)概况

　　部门：人力资源部

　　岗位：人事专员、助理

　　地点：xx酒店

　　时间：20xx年x月x日20xx年x月x日

　　六、工作(实习)方式和要求

　　(一)前期准备:

　　1.完善和系统化所学专业知识;(相关人力资源管理知识的补充和系统化)

　　2.对所要进入企业进行多方位的全面了解;(企业文化、机构设置、考核方式等)

　　3.参加相应的培训班，增强职业素养;(礼仪风采培训等)

　　3.做好面试和工作准备。(简历，求职信等)

　　(二)工作(实习)要求

　　1.知识靠积累，积累靠勤奋。既然已经找到了自己所要从事的工作我们就必须认真的去对待，要以一颗感恩的心去工作，因为于茫茫人海，竞争激烈的人力资源市场了企业选择了我们。在工作过程中我们应该做到认真负责，不怕苦、不怕累，甘心从基层做起，积累经验，增强自己工作能力。

　　2.学习是进步的不二法门，在工作的过程过程中我们除了要认真的做好本职工作外还要不断的学习培训，从而来充实我们自己，以满足公司发展进步的需要。

　　3.工作中勇于创新，因为我们是新生力量，思维没有形成固定模式，我们的加入必定会为企业带来新的思维，这时候就需要我们开动脑筋，为企业带来更多利益。

　　4.相信团队的力量是无穷大的，在工作中要做到虚心向他人请教，三人行，必有我师焉，要精诚与同事合作，有团队精神。

　　5.工作负责任做到今日事今日毕，多一点热情，少一点抱怨。

　　(三)工作(实习)时间安排

　　1.第一阶段：(第一个月)

　　对自己的工作岗位有一个清晰的认识，融入工作团队。

　　2、第二阶段(第二、三个月)：

　　工作进入正轨，能够全力投入到工作中。

　　3.第三阶段(第四、五、六个月)：

　　在完全能胜任初步实习阶段的工作的基础上，能独立完成其他的工作，针对所涉及的工作有自己的见解和能够提出有建设性实施方案等。

　　4.第四阶段(第七、八、九个月)：

　　完全融入企业，得到公司所有人员的认同，成为企业希望留下的有用人才，有发展的空间。

　　七、工作(实习)总结

　　认真回顾总结自己在这段时间里工作的表现和及时发现自己在工作中存在的问题，并找到相应的解决办法。根据实习情况生成实习报告。

2.暑假顶岗实习计划

一、实习单位

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　　xx

　　二、实习时间

　　xx

　　三、实习成员

　　xx

　　四、实习年级

　　高一

　　五、实习纲领

　　到xx职教中心学校实习，深入学习如何当好一名任课老师以及如何做好班主任工作，把理论与实践相结合，把所学的知识转化为能力，不断提高自身的综合素质，为将来的教学工作打好基础。熟悉教师工作，锻炼与同学沟通的能力，适应新角色的转变，处理好新环境下的人际关系。

　　六、实习安排

　　1、主动向当地领导沟通，安排住宿和正常的实习课程。各实习人员对所实习的学校班级、课堂、指导老师、当地环境都要熟悉

　　2、早晨按时去办公室，准备当天课程，每课时都要有自己的教案，对自己的课安排的合理有序。

　　3、主动积极地向当地实习老师请教，交流，学习指导老师在工作上的经验与技巧。配合当地老师的教学工作。4、关心爱护学生，积极帮助有困难的学生，主动与学生沟通和交流。

　　5、认真做好听课评课记录，及时做好教学反思，实习小组的成员要及时进行教学交流与互相的听课。

　　6、积极参加学校的团体活动并主动策划一些积极向上的校园活动，如诗歌朗诵比赛，唱歌舞蹈比赛，征文等等一系列活跃校园文化气氛的活动。

　　7、认真做好班主任工作，致力于班级建设与班级管理，积极主动的与辅导老师交流、沟通，督促学生搞好班级卫生和课堂纪律，班主任要留意每天的综合评比，并及时进行教育，看好早晚自习课。

3.暑假顶岗实习计划

xxxx年3月1号，我加入了**学校，成为了这个大家庭的一员，感谢学校给我跟岗的机会，感谢领导和老师们的无私，你们的敬业让我佩服，你们对工作的热情感染着我，为了能让在一个学期的跟岗能够获得最 大的进步，我制定了初步的跟岗计划，合理安排时间，促进自身发展。

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　　1、多听课多评课，争取把科组所有老师的课都听一次，做好笔记，记录每个老师上课的亮点。向有经验的教师学习，多听课，虚心向其他老师学习，课后多反思，总结其他老师上课的优点，结合自身的情况，为自己所用，形成自己的独特教学风格。

　　2、多备课

　　听课不仅仅是听课，在听课之前要备好课，让老师帮忙指导，待到导师课堂结束之后，要懂得自我修改教案，找到导师与自己写的教案的区别，修改教案，吸取导师上课的优点。

　　3、做好课后反思

　　对于第一次上课出现的一些细节问题，如眼神艺术、肢体语言、多元评价、课堂调控，时间安排，要写下课后日记，总结自己的上课的不足与优点，无时无刻给自己做提醒，多反思，在反思中寻求进步，定期总结教育教学过程，努力做到有所改进，有所沉淀，为以后的教育教学活动积累经验。当然，听课也要多做反思，课后要与上课的老师进行交流，明白老师教学设计的作用，总结教学亮点。

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