喝单枞茶的好处和坏处

更新于：2022-07-05 09:23:45

喝单枞茶的好处：单枞茶多酚类的抗氧化作用因为能够消除活性氧，进而抑制维他命C的消耗，所以可以保持肌肤细致美白。加上单枞茶本身有含有维他命C的成分，对美白肌肤来说可谓是一举两得。维他命C大约在2-3小时内会随尿液排出体外。
喝单枞茶的坏处：茶水喝多了以后会加速体内循环。