藏红花用多少度的水泡

更新于：2022-06-26 09:32:56

藏红花泡水步骤：
1、将藏红花花丝5-8根放入茶杯中。
2、加入沸水冲泡。
3、盖上盖，闷3-分钟左右。
4、待水温稍冷却后即可饮用。
5、期间可以续水3-4次，最后连花丝一起吃下。

藏红花用80-90度的水泡较为合适。藏红花是一种滋补药材，具有活血化瘀，解郁安神等多种功效，用80-90度左右的水进行冲泡，才能充分析出其成分，使其药效能得到充分的发挥。