哪些人不宜吃青榄

更新于：2022-01-02 13:19:59

青橄榄是一种营养价值极高的食物，不仅含有丰富的钙元素，还有大量的维生素，适当食用对人体有极大好处，可以清热解毒、生津止渴、治疗咽炎等，儿童经常食用的话可以促进骨骼发育等。

青橄榄一般来说没有什么人不宜食用，可以说它是老少皆宜的营养保健食品。但是要注意，牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。