秋天的水果有哪些

更新于：2021-10-06 20:50:11

秋天盛产的水果有大枣、柿子、苹果、梨子、山楂、石榴、猕猴桃、柑橘、柚子、葡萄等。

大枣是秋天成熟的一种代表性水果，清脆爽口，还能补充人体所需营养。苹果的结果期在7到11月，也是秋天成熟的一种水果，其所含有的热量极低，但有着丰富的营养物质，十分适合减肥人群食用。石榴不仅味道甜美，还有着多子多福的美好寓意，是一种很好的秋季水果。橘子的成熟期主要在10到12月，食用时需将橘子外皮剥除后再吃。但是要注意橘子不能食用过多，否则容易出现上火现象。

梨子在每年的7到9月就会成熟，其果实汁液丰富，入口甘甜，在生活中还可以将梨子切块后熬煮食用。