为什么立秋不能发脾气？2021年立秋禁忌什么？

为什么立秋不能发脾气？

脾在五行中属土，正好也对应长夏，这时养脾能有比较好的效果。
而按照脾属土“喜燥恶湿”的特性，立秋这个时节的湿热就容易损伤脾胃。
另外，现代人日常习惯不好，更容易让脾胃变得脆弱。
像有些人夏天贪凉，爱吃冰激凌、喝冷饮，容易刺激脾胃；
饮食经常不规律或常在外吃快餐等行为，也不知不觉给脾胃增加了负担。
所以立秋最好不要发脾气。

立秋之后如何养脾？

1、药材可选择枸杞、麦冬、天冬、玉竹、沙参、细生地、西洋参、山药、百合、扁豆等。
2、饮食应以清热祛湿、健脾和中、清肺润燥为主。          
3、适当食用藕、土豆、萝卜、海带、木耳、银耳、芝麻、猪肉、鸭、鲫鱼、黄鱼、柚子、梨、枇杷、菠萝、苹果等柔润食物。

2021年立秋禁忌什么？

2021年立秋时间：8月7日
农历时间：2021年六月(小)廿九
因为秋后是收割的季节，所以很多禁忌与此有关。
据说云南等地忌立秋日在田间行走，认为会对秋收不利；
河南、江苏、湖北一带，立秋日忌雷、雨、风，认为会影响秋后的收成。
有的地方则忌立秋日洗澡，认为会拉肚子等等。

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