数伏从哪一天开始到哪一天结束
更新于:2022-11-29

2022年数伏从7月16日开始至8月24日结束,历时40天

初伏:2022年7月16日-2022年7月25日,共10天;

中伏:2022年7月26日-2022年8月14日,共20天;

末伏:2022年8月15日-2022年8月24日,共10天。

三伏天基本介绍

三伏天出现在小暑和处暑之间(公历7月中旬到8月中旬),三伏分为初伏、中伏和末伏。三伏天其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下,三伏的日期是由干支历的节气日期和干支纪日日期相配合来决定的。因为每个庚日之间相隔10天,所以初伏、末伏规定的时间是10天。又因为每年夏至节气后的第3个庚日(初伏)出现的迟早不同,中伏的天数就有长有短。

三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。“入伏”后空气湿度增大,造成三伏天湿度高原因是,三伏天吹东南风,而东南方是太平洋和印度洋,空气潮湿,海风的潮湿造成了三伏天湿度大。三伏天”高温、高湿”是我国南方地区的气候特点,北方地区“高温、干燥”。

三伏天要注意什么

三伏是一年中最为湿热的季节。这段时间内,人们通常都不愿意出门,去阳光下暴晒。但是,如果长时间在一个不通风的环境中,也会造成中暑,所以我们要注意房间的通风。

其次,要注意不要为了贪凉,而对着空调吹。夏季炎热,我们的皮肤的毛孔会为了散热而舒张。如果长时间对着空调吹,必然会引起身体的不适!

除此之外,三伏时节,还要注意保持一个充足的睡眠,当然水分补充也是至关重要的!