2022年惊蛰能同房行房吗?惊蛰养生有什么注意事项?

2022年惊蛰能同房行房吗?

农历:二0二二年二月初三  公历:2022年03月05日,星期六
2022年惊蛰是可以同房行房的,但那时候天气变化无常,容易感冒生病,需要多加注意。
不宜同房的日子有:
1、四立四至日不宜同房
四立四至日即立春、立夏、立秋、立冬、大寒、大署、春分、秋分、夏至、冬至这八个节气日。这几个日子要谨慎房事,否则会大伤元气。
2、农历不宜同房的说法
农历每月的初一、初七、初八、二十二、二十三和最后一日,以及小月的十五、大月的十六不宜为怀孕而进行房事,否则极易造成孩子痴呆。
3、农历九毒日不宜同房
九毒日即“天地交泰九毒日”,指的是每年的农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及廿五、廿六、廿七这九天,忌讳行房事,易伤身耗气损精元。

惊蛰养生有什么注意事项?

一、注意保暖
惊蛰节气,气温开始回暖,但冷空气还是不断来袭,昼夜温差也比较大,因此不可过早地脱掉棉衣,尤其是寒冷的北方地区,更要注意保暖的问题。
二、预防流感
惊蛰天气变暖,细菌和病毒等微生物也开始活跃,是感冒、流感、痢疾、肝病和心脑血管疾病等流行病的高发期,所以平时出门在外都要多加注意。
三、调养生息
春季是肝火旺盛的时候,如果春季没有把肝保养好,全身的气血就会发生紊乱的现象,其他脏腑也会受到相应的影响,尤其对脾、消化系统的伤害。
四、饮食注意
惊蛰饮食也以养肝为主,宜多食用一些甜性食物,少食用酸性食物。可多吃红枣、锅巴和山药等,以及一些新鲜的蔬菜,比如韭菜菠菜荠菜等。

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更新于:2022-01-14 12:14:30 黄历 日历