鹿茸的功效
 

功效作用

滋阴壮阳:鹿茸能够为人体补充元气,对于肾虚和缺少精血等症状有着良好的改善作用。除此以外,鹿茸还能够调节女性产后虚弱和精神疲乏等不适状态。

强筋健骨:鹿茸性温,能够起到振奋精神、提高人体免疫力和抗病能力的功效,对于身体虚弱者有着良好的调节作用,有着强身健体,延年益寿的功效。

保护心血管:鹿茸有着良好的强心功效,能够促进人体血液循环,调节心脏功能,改善心脏收缩,起到保护心血管的作用,有效预防心血管疾病。

延缓衰老:鹿茸能够促进人体合成蛋白质和核酸,清除人体自由基,起到明显的抗氧化作用,从而有效的延缓衰老。

健脑安神:食用鹿茸能够为大脑补充营养,提高记忆力和大脑的智力水平,还能够有效缓解疲劳,提神醒脑,调节大脑神经系统。

适宜人群

中老年人,怕冷者,疲劳过度的中青年,中年妇女

禁忌人群

小便黄赤者,咽喉干燥或干痛者,内热症状者,伤风感冒者,高血压患者,肝炎患者,冠心病患者,出血性疾病患者

饮食禁忌

    1.无特殊同食禁忌

食用方法

1.人参鹿茸鸡汤

鸡腿去皮,砍成适量大小的块;凉水下锅焯掉血水再洗净;红参和鹿茸过一下清水即可;把焯好的鸡腿肉放入炖盅内;加入红参和鹿茸;倒入适量开水;盖上保鲜膜,上锅炖三个小时以上即可。

营养价值

鹿茸是用鹿科动物花鹿或马鹿头上未骨化而带茸毛的角加工而成的。鹿茸内除了含有大量的骨胶质,还含有脑素、氨基葡萄糖、半乳糖胺、酸性粘多糖及脂肪酸、核糖核酸、去氧核糖核酸、维生素A、蛋白质、钙、磷、镁等。鹿茸能补肾虚、益精血、强筋骨,可用于畏寒乏力、尿频遗尿、产后虚弱、崩漏等病症。

鹿茸的功效》阅读地址:http://haoshilao.com/2021/1006/728920.htm

更新于:2021-10-06 20:45:59 鹿茸