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立夏不能做什么?立夏禁忌详细介绍

立夏不能做什么?

立夏节气不能做什么是可以从两个角度来进行分析
从养生角度来看:
1、立夏不可以长时间吹空调
长时间吹会后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度,肩背部不要直对着空调,晚上洗个热水澡。
2、立夏眼睛不可以暴露在太阳下
将眼睛裸露在烈日下在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。专家提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾。
3、立夏不可以吃油腻食物
夏季温度高,很多朋友喜欢买点熟肉或烧烤吃点油腻性食物,喝点啤酒饮料进补,其实这样满足了胃口,却不利养生保健的。
从传统角度来看:
1、立夏不可以没有下雨
河南、贵州、云南等地俗以为立夏日无雨,主旱。俗谚有:“立夏不下,犁耙高挂”;“立夏不下,高田不耙”;“立夏无雨,碓头无米”;等等。
2、立夏不可以坐门槛
江苏东台一带,立夏日忌讳小孩坐门坎,说是“立夏日坐门坎,容易打瞌睡”。
3、立夏不可以开门
在浙江杭州,立夏这天养蚕户不能开门,亲戚邻居不能随意登门拜访,也不能高声说话。

立夏养身要注意什么?

1、从初夏开始,应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以便更好的度过夏天。
2、立夏时节注意预防菌痢,细菌性痢疾(简称菌痢)是由痢疾杆菌引起的最常见的肠道传染病
3、不吃生冷蔬菜,不吃不洁瓜果,不吃腐败变质或不新鲜的食物,养成饭前便后洗手的习惯。
4、初夏时节气候干燥,人易上火,所以口疮患者在这一时节会陡然增多。

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