西洋参每天吃多少合适

更新于：2023-04-07 13:13:13

西洋参一天吃3克左右即可，最多不超过5克；不建议连续服用10天以上，一般连服10天就要停药一周，之后再服用，如此坚持，可以滋阴补虚，强化心肌功能，辅助治疗机体心血管疾病。